亚洲AV高清无码在线看|五月婷婷 天堂在线
|成人一级aV |婷婷熟女乱伦视频中文

　　在这个时节该 如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的
蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿 等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说  这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 
禁食或 少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。