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　　做法：洗净宰好 鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热

锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成 热下鱼，煎至微

黄。 
煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。