国产人妻人伦精品1
国产 |综合网国产 |情窦 初开的小姑娘|欧美美女性爱视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香  椿 等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ， 以免肝火上炎。