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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。 用清水把陈皮泡软， 拍裂 
一小块
姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 
六成热下鱼，煎至微黄

。煮  沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。