日本不卡高清
久久|东京
热在线中文字幕网站|国产精品久久久久久久无码下|欧美三级电 影大全在线
观看

　　在这个
 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 
多吃有芬芳气 味的 
 蔬菜，如韭  菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季


节 可
吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。