AV黄色电影网站中文|久

久av色色|9 1 久久人人澡人人妻|  亚洲激情 人妻

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、

蒜、荠菜、香椿 等，以
疏肝柔肝。另外，俗语
 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等， 
禁食或少食辛辣刺激食
物
，以免肝  火上炎。