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　　做法：洗 净宰 
好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
 黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫
 鱼和其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味 即可品 尝。