国产成人性 爱自拍|无码

无线免费天堂视频|百度一下亚洲66 
区|国产
成人av.

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
 芬芳气 味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。