99热只有精品
在线播 放 |少妇人妻偷人|地下交通站第二部|影
音先锋影av色资源网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认

为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、  荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春
芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜  苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛 辣刺激食物，以免 
肝 火上 炎。