亚洲性爱城|日 韩欧美在线视  频 免费观看|国产精品福利小视频|黄色美女成人视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞 认为，在 饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日

吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物  ，以免肝火上炎。