人人超碰澡|久久伊人性爱|精
品丝袜AV一 区|欧美爱 爱图片

　　在这个时节该 
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香
菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、
蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁 食 或少食 辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。