无码人 妻一区二区爆浆  |日本77777|狼人色 综合|国产精品中文

　　在这个时节该如
 何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜， 如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 
香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽 、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝 火上炎。