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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用
清水把陈皮泡软
，拍裂一 小块
姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。