国产
超碰免费香蕉|亚洲欧美日本爱交配视频春暖|91很很干|日韩AV综合AV

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就
是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。