四虎av中文字幕
人妻|100 国产人妻人伦精品熟女|成在线免 费观看
AV|亚洲最新人妻少妇

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是
说 这个季节可吃
鲜绿 的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或
少食辛辣刺  激食物，以免肝火 上 炎。