色妞妞网|久久久久久
毛|婷婷午
夜
天|日韩 视频中文字幕在线观看

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气 味的蔬菜，

如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，
也就是

说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。