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　　 做 
法：洗净宰好鲫鱼，
洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油
，待油六成 热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入
煎
煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即 可品尝。