丁香 六月婷婷激 情高清观看|午夜福利AV在线|91视频 - V 66A V|蜜乳.www

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上 
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火 上炎。