WWW.AV在线视频|伊人久久激情视频|大学生白浆欧美国产|波多野结衣双飞 在线

　　在这个时节该 如
何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬 芳气 味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿  等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季

节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。