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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，
热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成 热下鱼，
煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好
的  鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小  火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。