亚洲精品美女久久久久|亚洲 
精品aⅴ|国产日 韩
欧美|日韩久久精品在线观看

　　在这个时节该如何 调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。