超碰熟女av麻豆|中文字幕在线 观看日韩 97| 天天躁夜夜躁狠躁2025|9 99色网

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮 食上可多 吃有芬芳气味的
蔬菜， 如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香  椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗  、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。