日韩和的一区二在线
|
久综合色|人妻熟女在线
网址|一级Av中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为  ，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的

嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。