亚州福利色导航综合
|肏屄免费
版不
卡|小说w wwxxx|
免费AV国产

　　在这个时节该如何调理养生 ？
宋曙霞 认 为
 ，在饮食上可  多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少  食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。