日韩 一级欧美一级1a 特黄|男人一区二区|乱伦资源导航|大香蕉在线视 频97日韩

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮
食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝
 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽 ，比如 豆芽、
蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。