无码乱伦 熟女|欧美人与禽 ZoZ0免费视频|婷婷六月人妻 
综合一|欧美精品大香蕉天天看片

　　在这个时节该如
何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外， 俗语称 “春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食 物， 以免肝 火
上炎。