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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清水
把陈  皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用 姜块在锅上擦一遍，

放两勺油 ，待油六 成热下 鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下 盐调味即可品尝。