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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏 米。用清
水把陈皮泡软，拍 裂一小 块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 
油六成热下鱼
，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。