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　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医 称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压 、心脏疾病的高发， 平时血 压高的人此时应

调 整  好心态，保持心境平和。春 季肝木旺盛  ，很容易出现脾虚的症状 ，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感

冒等  疾病”。