操B在线 关看|国产精品视 频久久|加勒
比东京热高潮精品|超碰97资
源站,欧美,日本

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食 
上可多吃有芬芳气 味的蔬菜
，如韭 菜、香菜、葱、 蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“

春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。