欧美成人午夜一区二区三区|欧美中 出|
蜜 久久久91精品人
妻无码|

国产
 日韩一区二区三免费高清

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上
可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔
肝。另外，俗语
称 “春日吃春 芽”，  也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、 蒜苗、   豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物， 
以免肝火上炎。