色综合久 久久久久五 月中文|福利偷拍视频| 四虎影永久地址在线|久久国产福利一区

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬  芳气味的
蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。