人妻精 品无码不卡中文字幕 |中文字 幕在线无线码中文字幕|麻豆传媒视频|韩国性爱视频在线 观看

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
 ，以疏肝柔肝。另外

，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，

以免肝火上炎。