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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热
锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺

油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸
瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，
武火煮沸，转中小火煲一个半小时 
，下盐调味
即可品尝。