精品国偷自
产在线不 卡短视频|一本一道人妻一区二区三区|国产精品粉嫩AV |亚洲综合激情
另
类小说区

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。