国产日本欧美性爱|色9  9在线视频|五房色播性爱|亚 洲图片小说人妻

　　在这 个时节该如何调理养生 
？宋 
曙  霞认为，在饮食上可多吃 
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、 
蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。