激情五月六月综合 |999无码精品|自拍97| 无码影视

　　在这个时节该
如何调理养生？宋  曙霞认为 ，在饮食  上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如
韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣
 刺激 食物，以免肝火上炎。