尻比视频|日韩卡通动漫
精品1 区|色熟女色涩|亚洲图片自拍偷拍

　　在这个

时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃  有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜
苗、豆 苗、莴苣等 ，禁食或少食辛 辣刺激
食物，以免肝 火上炎。