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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一 小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺 
油， 待 油六成热下鱼，
煎至微黄

。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。