亚洲日 本精品一区| 久久久久久精品免费免
费|亚洲 精品久久一区二区三区|国产成人综合久久亚洲精品

　　在日常起居上，此时
昼夜 温差较 大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时 增减
。需要提醒的是，春分后夜晚时 
间 缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有 助于体内的阳气升

发。