av操b在线|久久久久蜜桃av一区|后入人妻的温 热|激情
性爱五月天

　　在这个时节该如何调理  养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有

芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱 、蒜、荠 菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。