av无码毛片久久喷潮水|日  本人妻操逼视 频|在线日韩
一区 二区 |欧美熟女人妻

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮
食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说  这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，
 以免肝

火上  炎。