久久一本人碰 碰人碰|少妇人妻偷人|无码在线观看操屄视 频|爱久久福利视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，
如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也 就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴  苣等，禁食或少食辛辣刺激  食物，以免肝火上炎。