欧美日韩在线观 |亚洲一 区无码免费观看|
亚洲 午夜无码久久久久另类|婷

婷五月
 天一区二区

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“
春日吃春 芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。