骚资源|欧洲精 品一 区|亚洲无码成人 在线视频|日朝毛片

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁 
食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。