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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上 擦一遍
，放两勺油，待油六成
热下鱼， 煎
  至微 黄。煮沸瓦煲里的  清水，放入煎煮  好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中
小火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。