夜夜性人人性天天性|米
 奇影视7777|青楼传媒|蜜桃文化传播有
限公司招聘

　　在  这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认
为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的
嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁  食或少食辛
辣刺激食物，以 免肝火上炎。