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8 夜夜操

　　做法：洗净宰好鲫鱼，
洗净淮 山和薏米。
用清水把陈
皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅 上擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入  煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火
煲一个半小时，下盐调味即可品尝。