无码少妇精品一区二区|
欧美成人三级在线观看|国产伦精品一区二区三区免费| 欧美激情亚洲

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上

可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜 、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语 称“春

日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食 辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。