冒牌妈咪

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、
冷暖交替，因此在 衣着方面要适时增减。需要提醒的是， 春分 后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠 需要早
睡早起，这样有助于体内 的阳气升发。